Qué es la sanación energética
Son prácticas con una idea en común: que el cuerpo tiene un campo de energía que alguien puede percibir e influir con las manos o la atención. El Reiki, nacido en Japón en los años veinte, es la más extendida. El toque terapéutico funciona de forma parecida, y el qigong suma esa misma idea a la respiración y el movimiento.
No hay un título oficial de sanador energético, así que conviene preguntar qué practica cada persona y dónde aprendió.
Cómo es una sesión
- Conversan un momento sobre por qué vienes.
- Te acuestas en la camilla, con ropa, casi siempre con los ojos cerrados.
- Quien te atiende apoya las manos suavemente sobre ti, o las sostiene justo encima, en varias posiciones.
- Casi toda la sesión es en silencio. Hay quien siente calor, hormigueo, mucha calma o nada en especial.
Qué dice la investigación
Para decirlo claro: poco. NCCIH, el centro del gobierno de Estados Unidos que estudia la medicina complementaria, dice que el Reiki no ha demostrado con claridad ser eficaz para ningún problema de salud y que no hay evidencia científica de que ese campo de energía exista. En una prueba de 1998 publicada en JAMA, practicantes de toque terapéutico intentaron sentir cuál de sus manos tenía cerca la mano de otra persona y acertaron el 44 por ciento de las veces, lo mismo que adivinando.
NCCIH tampoco ha encontrado efectos dañinos. Mucha gente valora la sesión por la hora de quietud y atención, y es una buena razón para ir. No lo es para dejar de ir al médico.
Cómo elegir a quien te atiende
- ¿Qué práctica es, y dónde y por cuánto tiempo te formaste?
- ¿Qué va a pasar, cuánto dura y me vas a tocar?
- ¿Prometes curar alguna enfermedad? Quien es serio te dirá que no.
Sanación energética en Portal de Paz
Las sesiones son en la sala privada de Portal de Paz, cerca del parque de Mindo. Escríbenos desde esta página y te decimos quién la ofrece y cuándo. Para Reiki en particular, Monica da sesiones y enseña la formación.